Se détendre et boire quelques verres après une longue journée fait partie intégrante de notre culture, et ce peut être amusant ! Quant à la gueule de bois du lendemain ?... Là, ce n’est pas une tasse de thé. Ne pas toucher à l’alcool est certainement une façon d’améliorer sa santé tout en évitant la redoutable "angoisse du lendemain " mais, s’il était possible de se détendre naturellement sans se réveiller angoissé et sans les conséquences physiques et mentales de l’alcool ? Une boisson qui soit aussi bonne en goût qu’en sensations, qui permette de se détendre et de donner le meilleur de soi ? Voici les boissons au CBD…
Vous avez déjà dû entendre parler du CBD, "le Saint Graal des alternatives à l’alcool", écrit The Guardian après avoir testé les boissons TRIP. Malgré cela, vous n’êtes peut-être pas au courant des bénéfices potentiels ni combien il peut vous permettre de vous détendre. Une méthode sans gueule de bois pour donner le meilleur de vous-même ? Permettez-nous de vous éclairer…
Qu’est-ce que le CBD et que fait-il ?
Le CBD est un ingrédient non psychoactif présent dans les plantes du chanvre ; en fait, il est l’un des 113 composés de la plante, mais contrairement à son comparse bien connu, le THC, le CBD ne fait pas planer. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (SEC) du corps qui est un réseau de cellules et de récepteurs qui permettent au corps de s’équilibrer de façon optimale. Notre SEC a un rôle essentiel dans la régulation d’un certain nombre de fonctions :
- Le stress
- L’anxiété
- Le sommeil
- Les douleurs et l’inflammation
- Pour le soutien du système immunitaire
Qu’est-ce qu’une boisson au CBD ?
Les boissons au CBD sont infusées de CBD ; C’est aussi simple que cela ! Elles sont une façon pratique et délicieuse de prendre une dose que ce soit en attrapant une cannette après la gym, ou en remplaçant le verre de vin du soir. Du matin au soir, les boissons au CBD se dégustent seules, fraîches ou mélangées dans les cocktails (on ne dit pas que l’on ne peut plus jamais boire), mais si vous recherchez une alternative à l’alcool qui soit délicieuse, et qui permette d’être au mieux de sa forme, les boissons au CBD peuvent être une merveilleuse option. Siroter sans stress et sans gueule de bois ? À votre santé !
Combien de temps faut-il pour qu’une boisson au CBD fasse effet ?
Tout comme avec l’alcool et la caféine, cela varie pour chacun. En principe, le CBD commence à agir en 15 minutes, mais il affecte les personnes différemment selon certains traits :
- Le métabolisme
- Le régime alimentaire
- Le poids
- La génétique
Le dosage et les effets sont cependant totalement personnels. De ce fait, la dose de CBD dans le produit et la quantité consommée auront une incidence sur les bénéfices ressentis, et sur le temps nécessaire pour se sentir calme et équilibré. Pour ceux qui découvrent le CBD, la recommandation est de commencer par une dose faible (15 mg) et d’augmenter graduellement.
Pourquoi les gens choisissent-ils de remplacer l’alcool par le CBD ?
Une sale gueule de bois peut vous convaincre de ne plus boire, que ce soit avec ou sans l’anxiété qui s’ensuit : nous y sommes tous passés ! Après une soirée bien arrosée, tous connaissent probablement les symptômes physiques habituels de la gueule de bois : un violent mal de tête, la nausée et le besoin pressant de rester au fond de son lit, rideaux fermés pour une bonne partie de la journée. De temps en temps, il faut se poser la question si cela en vaut vraiment la peine.
Et ensuite vient notre bien-être mental. Saviez-vous que l’alcool est décrit comme "le mécanisme d’adaptation préféré des Britanniques pour gérer le stress et l’anxiété"?
Bien que l’alcool nous permette dans un premier temps de nous détendre et de nous donner un sentiment d’euphorie fugace, les effets sont de courte durée et, avec le temps, la consommation excessive d’alcool peut avoir de sérieuses répercussions sur notre santé mentale.
La pandémie nous a appris une chose : la santé mentale fait partie intégrante de notre santé. Des millions de personnes autour du monde investissent dans leur bien-être personnel et sont à la recherche de produits revigorants pour se soulager du stress de la vie quotidienne. Et c’est exactement pourquoi tant de personnes se tournent vers les boissons au CBD.
Vous pouvez ressentir le même apaisement en sirotant une boisson au CBD qu’en buvant de l’alcool, sans les effets secondaires néfastes. Au revoir à l’angoisse du lendemain et bonjour à des jours heureux !
Prêt à attraper une cannette ? Des jours heureux ✌️
